目前，根據陽痿的發病特點來說，在預防上，應該注意生活中的細節，其中，以精神心理，注意勞逸結合，避免勞累為最關鍵，其次是一些能引起陽痿的常見疾病，比如腎虛就是其中之一。下面就預防陽痿的方法進行介紹：
陽痿的預防有：
一、不要疲勞性交：性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活一般達不到高潮，收不到雙方滿意的效果，易造成雙方性冷感。這是常見的陽痿的預防。
二、不要帶病過性生活：正得了一些嚴重器質性疾病，且醫生已囑咐不能過性生活者，不可勉強過性生活;身患結核病又具感染性，也應預防性交，尤其是得了某種性傳播疾病，更不可過性生活。這也是陽痿的預防之一。
三、不要心情不快勉強從事：有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。這是最基本的陽痿的預防。
其實，器質性陽痿並不是非常常見，事實上，除去幾種比較特殊的疾病之一，（比如攝護腺炎，高血壓，糖尿病），其他疾病只要能及時的積極預防，以及治療，基本可以避免陽痿的最終發病。
犀利士哪裡買,陽痿對患者的危害不僅表現在身體健康受損，最主要的是對患者的心理打擊，造成男性朋友嚴重喪失自信心，而且覺得在自己的妻子或者是性伴侶面前很沒有面子，抬不起頭等。所以對於陽痿這種疾病，能遠離就堅決的遠離。那麼哪些方法有助於遠離陽痿呢?
醫生介紹，遠離陽痿的方法主要有以下幾點：
一、節房事戒手淫：長期房事過度，沉浸於色情，頻繁手淫造成精神疲乏，是造成陽痿的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿的有效措施。
二、提高身體素質：身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是陽痿發病因素，應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
三、消除心理因素：要對陽痿有充分的了解，充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待陽痿，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼，不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂，缺乏信心，夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫，盡量避免不滿情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中，特別是在達到性快感高峰，即將射精時，更要思想集中。
四、注意飲食調理：多吃狗肉、羊肉、羊腎等，動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高怎麼，此外含鋅食物，含精氨酸食物都有助於提高性功能，預防陽痿問題。預防陽痿不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。
五、謹慎用藥：中醫對陽痿的防治，強調辨證施治，依照各種不同的體質類型對證下藥，不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑，未必能提高性功能，反而造成其他疾病。到目前為止，西藥還沒有治療陽痿的特效藥，相反卻有不少藥物可以造成陽痿。
六、戒煙酒對於防治陽痿也有著積極的作用：長期抽煙會阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環，影響性反應的產生，從而引起陽痿。國外研究者指出，造成血液循環不良而造成陽痙的因素有抽煙、糖尿病、高膽固醇和高血壓，而以抽煙為重。酒是一種性腺毒素，飲酒過多或嗜酒可使性腺中毒，男子表現為血中辜丸酮降低，70％-80％的人出現陽痿或不育。
關於遠離陽痿的方法醫生主要介紹了比較常見的六種。另外醫生還在這裡特別提醒男性朋友不可盲目進補，尤其是壯陽藥物，很多壯陽藥物的副作用是非常大的，不僅不能恢復性功能，還會給患者帶來其他的并发症的出現。
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